鎮(zhèn)靜神經(jīng)、抗抑郁；

降血糖，降血壓；

改善睡眠： GABA可防止神經(jīng)元過(guò)熱，降低神經(jīng)元興奮，從而緩解過(guò)度的神經(jīng)緊張，使人感覺(jué)平靜、放松，從根本上鎮(zhèn)靜神                        經(jīng)，達(dá)到放松、抗焦慮、促進(jìn)睡眠的功效。

提高腦活力：GABA能進(jìn)入腦內(nèi)三羧酸循環(huán)，促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，同時(shí)還能提高葡萄糖代謝時(shí)葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙酰                        膽堿的生成，擴(kuò)張血管增加血流量，并降低血氨，促進(jìn)大腦的新陳代謝，恢復(fù)腦細(xì)胞功能。

促進(jìn)乙醇代謝：GABA可以促進(jìn)乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶作用，從而快速代謝乙醇，保護(hù)肝臟。

抗衰老：促進(jìn)人體內(nèi)膠原蛋白、透明質(zhì)酸、彈性蛋白含量的提升，調(diào)節(jié)體脂。