外觀：白色結(jié)晶性粉末或顆粒

- 溶解性：微溶于水，在乙醇等有機(jī)溶劑中溶解性較差。

 甘氨酸鎂是由鎂離子與甘氨酸通過配位鍵結(jié)合而成。甘氨酸是一種氨基酸，其分子結(jié)構(gòu)中含有氨基和羧基，鎂離子與甘氨酸的羧基氧原子和氨基氮原子形成配位鍵，形成穩(wěn)定的化合物。

甘氨酸鎂是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑,具有良好的理化性質(zhì)和生物活性。甘氨酸金屬螯合物是由甘氨酸和金屬化合物通過化學(xué)反應(yīng)形成的。鎂是人體必需的礦物質(zhì),對人體起著至關(guān)重要的作用，參與能量代謝過程,協(xié)助維持正常的肌肉功能。

生理作用.作為鎂的補(bǔ)充劑，它在人體內(nèi)起著重要作用。鎂是多種酶的激活劑，參與體內(nèi)眾多的生化反應(yīng)，如能量代謝、蛋白質(zhì)合成等。同時，甘氨酸鎂還具有一定的鎮(zhèn)靜作用，有助于緩解焦慮、改善睡眠質(zhì)量。

應(yīng)用領(lǐng)域

醫(yī)藥領(lǐng)域：用于治療鎂缺乏癥，也可作為保健品用于補(bǔ)充鎂元素，有助于維持人體正常的生理功能。

食品工業(yè)：可作為營養(yǎng)強(qiáng)化劑添加到食品中，以增加食品中鎂的含量。

化妝品行業(yè)：由于其具有一定的保濕和舒緩作用，也被應(yīng)用于一些化妝品中。

 作用與功效

- 改善睡眠：甘氨酸鎂吸收進(jìn)入血液后釋放出的甘氨酸，能幫助人體制造5-羥色胺，可縮短入睡時間，幫助進(jìn)入深度睡眠。

- 促進(jìn)心血管健康：參與調(diào)節(jié)心跳、維持血壓的正常水平，幫助保持心臟的正常節(jié)律，降低高血壓的風(fēng)險。

- 緩解焦慮和壓力：參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，放松神經(jīng)，減少壓力感，緩解由焦慮引起的癥狀。

- 促進(jìn)骨骼健康：有助于鈣的吸收和骨骼的礦化，維持骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松，對中老年人及骨質(zhì)疏松風(fēng)險人群尤為重要。

- 改善消化功能：具有輕微的瀉藥作用，通過增加腸道的水分含量，促進(jìn)排便，且較少引起腹瀉或胃腸不適，可用于緩解便秘問題。

- 緩解肌肉痙攣和疼痛：在肌肉功能中發(fā)揮重要作用，能夠有效緩解運動后或因缺鎂引起的肌肉疼痛和痙攣。