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維生素K1 VS 維生素K2

2026/6/30 11:22:14 作者:谷雨
維生素K1由植物制成,在綠葉蔬菜中含量最高,因?yàn)樗苯訁⑴c了光合作用。它在動(dòng)物中作為維生素具有活性,并具有維生素K的經(jīng)典功能,包括其在凝血蛋白生產(chǎn)中的活性。

維生素K1

作用

維生素K1主要用于防治維生素K缺乏所致的出血。

維生素K1與維生素K2的區(qū)別

結(jié)構(gòu)差異

葉綠醌也稱為維生素K1,其側(cè)鏈上具四個(gè)異戊二烯殘基,其中一個(gè)是不飽知的??诜钚院?。

多烯甲萘醌(維生素K2)側(cè)鏈上不飽知的異戊二烯鏈的數(shù)目不等,通常簡(jiǎn)稱為MK-n,n代表異戊二烯鏈的數(shù)目。

功效不同

維生素K1具有血液凝固的作用;維生素K1主要用于調(diào)節(jié)鈣代謝、預(yù)防鈣沉積。

是否可在人體重復(fù)使用

維生素 K1 (葉綠醌)可以 (不需要額外攝取);

維生素K2 (甲基萘醌)不可以 (需要額外攝取)。

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