肌苷（英語：Inosine），也稱為次黃苷、次黃嘌呤核苷等，性狀為白色針狀結(jié)晶，無氣味，味微苦。是由次黃嘌呤于核糖結(jié)合而成的核苷類化合物。在嘌呤的從頭合成（de novo synthesis）中，肌苷酸（IMP）可以作為合成腺苷酸（AMP）和鳥苷酸（GMP）的前體。熔點(diǎn)為218攝氏度。20℃時100ml水溶解1.6g產(chǎn)品。微溶于稀鹽酸和氫氧化堿溶液，極微溶于乙醇。在稀無機(jī)酸中易水解產(chǎn)生次黃嘌呤和D-核糖。

奶薊草的學(xué)名叫水飛薊，分布?xì)W洲、地中海地區(qū)、北非及亞洲中部。主要的功能成分為水飛薊素，一般以種子或瘦果入藥，性味苦涼，有清熱、解毒、保肝利膽作用。根據(jù)《中華本草》以及《新華本草綱要》記載：

水飛薊素，又名西馬利靈，有保肝和治療肝病的作用，能對抗肝臟中毒，并有抗x-光射線的作用，沒有毒性，即使長期服用也無不良反應(yīng)。
清熱利濕，有解毒的功能；疏肝利膽。主慢性肝炎；肝硬化脂肪肝；膽石癥；膽管炎。

肌苷敲開了中國藥店的大門，而那些保健品沒有。

奶薊草在歐洲的護(hù)肝史近千年，由它制備而來的保健品，實(shí)體門店內(nèi)卻難以找到。是因?yàn)槲覈幈O(jiān)局阻止國外保健品的輸入嗎？我想不是。

就拿Swisse這個品牌來說，它的鈣片在國內(nèi)藥店隨處可見、血橙、葡萄籽、膠原蛋白飲等也席卷了藥妝店，這些產(chǎn)品線上也都有。但曾經(jīng)有人跑遍全城，卻在各大門店找不到那款很火的奶薊草護(hù)肝片。為什么？

肌苷比奶薊草，更具備安全性。

許多人在用藥方面存在誤區(qū)，認(rèn)為保健品就比藥品安全。其實(shí)這不是能夠一概而論的。所謂安全，需要看你賦予它的定義是什么。

如果說，安全是人體自身組成成分、高標(biāo)準(zhǔn)的工藝制備、大范圍的人群覆蓋（年齡段：如兼并成人、兒童）、基于并高于《中國藥典》標(biāo)準(zhǔn)，那兩者對比之下，肌苷會比較安全。

肌苷未出現(xiàn)副作用報道。而奶薊草會使極少數(shù)的人出現(xiàn)輕微短暫的腹瀉反應(yīng)，因?yàn)樗幕钚阅軌虼碳じ闻K和膽囊。所以在服用奶薊草類產(chǎn)品的時候，要注意水飛薊素含量不要超過600mg。

肌苷更容易讓消費(fèi)者樂于嘗試。

奶薊草護(hù)肝保健品的價格，一般是肌苷的十幾到二十倍。由于奶薊草類護(hù)肝產(chǎn)品需要兩到三個月才有效果，作為一個消費(fèi)者，會自然而然地去懷疑它的價值；但你提到肌苷，更多人說的是“我試試”。

價格從來不是衡量一個產(chǎn)品價值的因素，但它決定了消費(fèi)者的門檻。價格親民，讓消費(fèi)者更加樂于嘗試。此外，肌苷是口服溶液，而奶薊草多為片劑、膠囊，沒有那么好的體驗(yàn)感。