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茶多酚對(duì)人體有什么好處?有什么作用?

2024/4/23 11:28:44 作者:貝克曼

茶多酚,又名抗氧靈、維多酚、防哈靈,是茶葉中所含的一類多羥基類化合物,簡(jiǎn)稱TP,主要化學(xué)成分為兒茶素類(黃烷醇類)、黃酮及黃酮醇類、花青素類、酚酸及縮酚酸類、聚合酚類等化合物的復(fù)合體。這些成分是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。

茶多酚

功效作用

茶多酚主要應(yīng)用在食品工業(yè)、日用品行業(yè)和醫(yī)藥工業(yè)中。

茶多酚具有抗氧化性,其抗氧化作用可應(yīng)用于肉制品加工、油脂儲(chǔ)藏、焙烤食品、乳制品、油炸食品的制作和各種飲料的配制;茶多酚對(duì)自然界的近百種細(xì)菌均有抑制作用,顯示出廣譜的抗菌性,是良好的食品保鮮劑,能夠減緩采摘后的水果和蔬菜的生化活性,推遲其后熟期;茶多酚具有強(qiáng)還原性,可防止天然色素(如胡蘿卜素、葉綠素、紅花黃、維生素B2和胭脂紅等)受光氧化作用而褪色;含茶多酚的口香糖比一般口香糖的消臭力高10倍,對(duì)消除生理性口臭有很好的效果。

茶多酚有很強(qiáng)的抗菌作用(包括皮膚病菌和口腔病菌)和抑制氧化酶活性的作用(如酪氨酸酶、鳥氨酸脫羧酶和脂氧化酶等),它可防治皮膚病、皮膚過(guò)敏癥、齲齒和牙周炎等;它也能抵抗太陽(yáng)光線對(duì)皮膚的傷害。因此,茶多酚可作為化妝品和日用品的優(yōu)良添加劑,用作抗氧劑、防皺劑、防曬劑、防輻射劑和皮膚增白劑等。

茶多酚可降血壓、抗凝血、降血脂、防治動(dòng)脈硬化和血栓形成等;還可降血糖、殺菌抗病毒;防治胃腸道、呼吸道、流感等疾??;抗衰老和增強(qiáng)免疫機(jī)能。所以,茶多酚可以作為輔助藥品和保健品。

茶多酚還具有抗氧化和清除自由基、阻斷致癌物的形成和抑制其在體內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化、抑制具有促癌作用的酶的活性、逆轉(zhuǎn)腫瘤細(xì)胞的耐藥性、抑制腫瘤細(xì)胞DNA的生物合成等作用。因此,茶多酚能抑制由致癌物引發(fā)的人類和動(dòng)物皮膚、肺、前胃、食道、胰腺、前列腺、十二指腸、結(jié)腸和直腸腫瘤等。

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