褪黑素新聞專題
褪黑素是什么東西？有什么功效作用？
褪黑素是大腦松果體分泌的一種激素，又稱為松果體素、褪黑激素、褪黑色素，它的合成受我們的神經(jīng)系統(tǒng)控制，具有明顯的晝夜節(jié)律，即白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。
2024/3/11 9:40:46
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調節(jié)“生物鐘”的分子——褪黑素（melatonin）
褪黑素，又稱褪黑激素或美拉托寧（音譯），學名是N-乙酰基-5-甲氧基色胺，高等動物體內的褪黑素由松果體制造，隨后進入血液到達其作用的受體，血液中它的濃度呈晝夜節(jié)律性變化，因為它的分泌與光照有關。褪黑素的分泌主要在黑暗狀態(tài)下進行，因此它被形象地稱之為“暗信號”，在生物體內發(fā)揮著內源性同步節(jié)律的作用，能夠穩(wěn)定和加強晝夜節(jié)律。
2022/11/18 15:11:58
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褪黑素的作用機制
?褪黑素或稱褪黑激素或美拉托寧，化學名為N-乙?；?5-甲氧基色胺，是一種在動物、植物、真菌和細菌中皆有發(fā)現(xiàn)的物質。在動物體內，褪黑素是一種調節(jié)生物鐘的激素；而其作用在其他生物體內可能不同，同樣，褪黑素在動物體內的合成過程也不同于其他物種。
2022/3/25 13:54:24
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褪黑素真的是安全萬能的安眠藥嗎？
褪黑素是由松果體產(chǎn)生的一種天然激素，所以又被稱為松果體素。天黑后，人體的松果體就開始產(chǎn)生褪黑素并釋放入血，夜晚褪黑素水平會持續(xù)升高，人們會感到困倦，更容易入睡。基本上第二天上午褪黑素就會降到最低水平。
2021/11/1 16:14:19
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解讀褪黑素
褪黑激素是松果體利用色氨酸合成的一種激素，它最為人們熟知的作用是可以改善睡眠。松果腺分泌褪黑素表現(xiàn)為很強的生理周期規(guī)律，與日夜交替有關，白天分泌量少，夜間分泌量多。松果體通過縮短睡前覺醒時間和入睡時間，使睡眠中覺醒次數(shù)減少；通過縮短淺睡階段，延長深睡階段，降低次日早晨喚醒閾值。
2021/8/31 15:22:56
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褪黑素的功效與作用
褪黑素是我們每個人身體分泌和產(chǎn)生荷爾蒙激素的一種，對我們身體生物鐘的調節(jié)起了決定性作用，如果褪黑素分泌不足，會造成很多身體的不適。今天小編給大家科普一下褪黑素的功效和作用，以及哪些人適合補充和服用褪黑素。
2021/5/10 16:39:11
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褪黑素能長期吃嗎？
首先看大醫(yī)院：梅奧診所 Mayo Clinic的網(wǎng)站： 紅線部分：褪黑激素一般短期使用是安全的。與許多睡眠藥物不同，褪黑激素不太可能會變得依賴，反復使用后，不太可能出現(xiàn)效果減弱或宿醉效應。
2021/4/25 10:49:04
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褪黑素的制備方法和含量測定
褪黑素，又名褪黑激素，其化學名為5-甲氧基-N-乙酰色胺(N-(2-(5-methoxy-1H-indol-3-yl)ethyl)acetamide)，是一種吲哚類化合物。褪黑素的生理和藥理活性十分廣泛，主要作用是調節(jié)晝夜節(jié)律、睡眠一覺醒生物節(jié)律相位轉換、改善睡眠，也具有抗氧化、清除自由基、抗炎癥、抗凋亡、降低體溫、抑制腫瘤生長、抑制生殖系統(tǒng)功能、提高記憶、治療癡呆癥、延緩衰老、抗焦慮、改善嗎啡戒
2021/3/2 10:10:11
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褪黑素的副作用
褪黑素是大腦松果體產(chǎn)生的一種激素。人們也可以將其作為一種天然或合成的補充劑來促進睡眠。褪黑素在體內發(fā)揮許多作用，但最主要作用是維持晝夜節(jié)律。晝夜節(jié)律是人體內的生物鐘，它告訴人體何時睡覺、何時醒來。對人類來說，中樞生物鐘位于大腦的視交叉上核（SCN）區(qū)域。利用每天的晝夜模式，SCN創(chuàng)造并維持一個有規(guī)律的睡眠和覺醒周期。光線水平信號到達SCN，然后傳遞到大腦中心深處的松果體。松果體在晚上釋放褪黑素，并在白天阻止其釋放。一些食物含有褪黑素，褪黑素也可制成藥片或軟糖形式的補充劑。
2021/2/24 11:40:26
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肺臟分泌褪黑素有助于抵抗新冠病毒感染
在最近一項研究中，巴西圣保羅大學（USP）研究人員發(fā)現(xiàn)在肺中合成的褪黑素可作為針對SARS-CoV-2的屏障，阻止幫助病毒入侵相關基因的表達。因此，褪黑素可防止病毒感染這些細胞并抑制免疫反應。該發(fā)現(xiàn)有助于理解為什么即使通過RT-PCR可靠地診斷出某些人沒有感染COVID-19或沒有表現(xiàn)出COVID-19癥狀的原因。
2021/2/23 12:59:53
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褪黑素的三大生理特點
褪黑素（英語：melatonin），或稱褪黑激素或美拉托寧，化學名為N-乙酰基-5-甲氧基色胺，是一種在動物、植物、真菌和細菌中皆有發(fā)現(xiàn)的物質。在動物體內，褪黑素是一種調節(jié)生物鐘的激素；而其作用在其他生物體內可能不同，同樣，褪黑素在動物體內的合成過程也不同于其他物種。 褪黑素可以用來幫助入睡和治療睡眠障礙。其可以口服也可以通過噴霧或透皮貼劑的方式給藥。褪黑素在美國和加拿大是非處方藥，在中國大陸為保健食品（如腦白金的主要成分），在臺灣是未經(jīng)政府許可的藥物。在其他的一些國家，褪黑素可能需要憑處方使用，或者不可用。
2020/11/9 13:56:04
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睡不好吃褪黑素？聽聽專家怎么說
約2億人打鼾,近3億人失眠!這是中國睡眠研究會在全國范圖調查統(tǒng)計出的數(shù)據(jù)。高達38.2%中國城市居民存在著不同程度的失眠,讓不少失眠患者求助于褪黑素產(chǎn)品一—現(xiàn)在流行的助眠保健品。“褪黑素”聽起來很科學，卻終究是個保健品,并不能真正治療失眠，而且長期服用或會對生殖系統(tǒng)以及兔疫系統(tǒng)造成危害。
2020/10/26 11:48:50
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褪黑素的生物功能
褪黑素是一種能使皮膚色素顏色變淺的激素物質。這種激素是在松果腺中以色氨酸為基質而合成的，其化學名稱為N-乙?；?-甲氧基色胺。褪黑素是在松果腺中最早被發(fā)現(xiàn)的具有生物活性的物質，在哺乳動物處于黑暗中時，褪黑素分泌活動立即加強；當轉于光亮環(huán)境時則即停止分泌。褪黑素分泌的節(jié)律，可隨光線的變化從尿液中測出。其他因子如睡眠、飲食狀況、精神狀態(tài)以及應激情況也有一定影響。注射褪黑素于下丘腦，可抑制促性腺激素的分泌，但也觀察到褪黑素可以直接作用于垂體。因此褪黑素可以通過下丘腦和(或)垂體而抑制促性腺激素的分泌。
2019/5/14 9:33:04
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褪黑素真能解決“失眠”問題？
褪黑素是由哺乳動物和人類的松果腺體產(chǎn)生的一種激素。人的松果體位于第三腦室后壁，如豆粒大小，也有調查研究表明，哺乳動物的視網(wǎng)膜和副淚腺也可以產(chǎn)生少量的褪黑素。近年來醫(yī)學研究表明，褪黑素對失眠、緩解衰老、增強免疫力，抗腫瘤等多種人體不適癥狀以及病癥都具有調節(jié)和改善的作用。
2018/7/27 14:51:26
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褪黑素
褪黑素分泌的節(jié)律，可隨光線的變化從尿液中測出。其他因子如睡眠、飲食狀況、精神狀態(tài)以及應激情況也有一定影響。注射褪黑素于下丘腦，可抑制促性腺激素的分泌，但也觀察到褪黑素可以直接作用于垂體。
2018/5/25 16:10:00
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