L-肌肽是一種天然二肽，存在于骨骼肌、心臟、大腦和其他神經(jīng)組織中。

它的功效具體有以下幾點：

1、抗糖化

糖化反應由法國化學家美拉德L.C.Maillard在1912年發(fā)現(xiàn)，也被稱為美拉德反應。隨著年齡的增長，機體的能量消耗減慢，過多的攝入糖分，高濃度的糖分會加快體內(nèi)與蛋白質(zhì)反應，生成AGEs（糖化的最終產(chǎn)物），導致皮膚衰老、膚色暗沉。研究發(fā)現(xiàn)，L-肌肽能夠起到代替蛋白質(zhì)與糖反應的作用，從而達到恢復皮膚彈性、提亮膚色的作用。

2、抗藍光

藍光對皮膚的穿透力比紫外線強，可以穿透肌膚的表層和真皮，對上皮細胞中的線粒體造成嚴重傷害。有氧自由基不斷增生過程中，會釋放出大量的基質(zhì)金屬蛋白酶，這是人體膠原蛋白流失的罪魁禍首，也是導致肌膚老化和皺紋的根本原因。研究人員曾采用可見光（480J/cm2）照射人類表皮黑素細胞的方式來驗證L-肌肽的功效。結果表明，L-肌肽對可見光引起的色素沉著都有抑制作用。

3、抗氧化

氧在參與生物體呼吸鏈的過程中，也會產(chǎn)生氧自由基。隨著機體抗氧化酶活性的減弱，氧自由基在機體內(nèi)過量增多，可攻擊細胞膜、蛋白質(zhì)及核酸等，導致皮膚老化。2002年，科學家通過正交試驗法，驗證L-肌肽對卵磷脂脂質(zhì)體的抗氧化功效。結果表明，L-肌肽使卵磷脂脂質(zhì)體抗氧化作用增強。經(jīng)后期深入研究，進一步證實了L-肌肽可使皮膚膠原蛋白含量與膠原纖維增加，對皮膚環(huán)境有改善作用。